Fem Tibetanska: En omfattande guide till det antika yogasystemet
Five Tibetans or the Five Rites of Rejuvenation är ett system med fem tibetanska yogiska övningar som är över 2500 år gamla. The Five Tibetan Rites tros stimulera en specifik chakra eller hormonell system och vitalisera vissa organ, vilket bildar en komplett träning för hela kroppen. Denna app ger en omfattande guide till The Five Tibetan Rites, inklusive en detaljerad beskrivning av processen och effekten av varje rite, inklusive Rite 6. Appen innehåller också en detaljerad beskrivning av standard (3-21), steg (1-21+) och herorite-praktiker. Dessutom beskriver appen en lite känd alternativ teknik för att utföra Rites, vilket är en unik funktion. Figurerna som visar viktiga punkter för kraftriktningen och flera program för att utveckla Rites tillhandahålls också. Appen är utformad för att effektivt stärka och sträcka alla huvudmusklerna i din kropp.
Vänligen observera att tal-funktionen beror på korrekt konfiguration av din telefon och närvaron av röstdata.
Användarrecensioner om Five Tibetans
Har du provat Five Tibetans? Var den första att lämna din åsikt!